arkadaşlar kronik sinüzit ve bademcik iltihaplarıyla beraber yıllardır farenjit sorununu yaşayan biri olarak kesinlikle işe yarayan çok kolay bi yöntemi tavsiye ediyorum. ada çayı için veya gargarasını yapın.
prof. dr. ibrahim saraçoğlu bademcik iltihabı farenjit ve geniz akıntısı için adaçayı kürünü tavsiye ediyor.bunun için yaklaşık 1 su bardağı kaynar suya tatlı kaşığı veya 1 poşet adaçayı koyarak 10 dakika demlendirin. (kaynatmayın).
uyarı: demlenme süresi dolduğunda bitkiyi daha fazla suda bekletmeyin mutlaka süzün. gargara için hazırlanan 1 bardak adaçayı 48 saat bozulmadan bekleyebilir.
elde edilen su ile günde 2-3 kez gargara yapın.özellikle akşam yatmadan önce ve sabah evden çıkarken mutlaka 1-2 kez gargara yapılmalıdır.ayrıca bununla birlikte 1 ay boyunca her gün 1 çay bardağı adaçayı için.
