bugün

gülen hareketi

1.Hareket:Orta parmak ve işaret parmağı tırnak kısımları zemine dik gelecek şekilde tutulur.
2.Hareket:Bu iki parmak tırnaklar zemine tamamen paralel oluşturulana kadar bükülür.
3.Hareket:Sonra 1. Hareket'e geri dönülür.
4.Hareket:Baş parmak,işaret ve orta parmağın arasına sokulur.

Not:Tabi siz bunu küçükken iki asker diz çöker ayağa kalkar resim çeker olarak öğrendiniz.Büyüdünüz,bi de baktınız aa gülen hareketi...