anladım gibi biraz. kendini göstermekten ziyade birisine muhtaç olmama kaygısı var gibi. Kendi özgücünle hareket etmek, kimseye bağlı kalmamak, eyvallah etmemek ister gibisin.
Aslında bakış açınla biraz oynayabilirsen babandan bir şey istemenin muhtaçlık veya bağlanma gerektirmediğini, kötü bir şey olmadığını, direkt olarak öngördüğün sonuçları doğurmayacağını kavraman mümkün olabilir.
Örnek veriyorum sadece:
Babadan bir şey talep ettim —> ona borçlandım
babamdan kendim için bir şey istedim —> benden önemli mi, canım sağolsun, kim için çalışıyor vs.
Yani hislerini ve fikirlerini olaya yaklaşımın etkiler biraz da. Reframe yapınca insan önceden rahatsız olduğu şeylerden rahatsızlık duymayabiliyor.
Tabii yine de seni atalete sürükleyeceğinden endişe ediyorsan bırak böyle kalsın perspektifin.
