az bilinen iki faydası vardır. herhangi bir şekilde tükettiğinizde öncelikle direk mala gider. yani cinsel sağlığa iyi gelir. ikinci olarak da beyin ve hafıza üzerinde ciddi olumlu etkileri vardır, özellikle sabah aç karna içindeki taneleri çıkarıp çiğnerseniz.
