Probiyotik önerisine katılıyorum (sağol amk iyi ki katıldın şimdi kullanıcaz). Ayrıca stres stres stres. Stressiz kimse mi var? Evet yok. Ben mesela 1 ayda 6 kilo verdim stresten. Pişman değilim ama kafam yandı o sürede. Ama konuyu dağıttım. Stres kaynağını biliyosanız da böyleyse keşbiş olsun demek ki çözebileceğinize inanmıyorsunuz veya çözülemiyor. Ama bilmiyorsanız günde 2 dk düşünseniz belki de bulacaksınız. Bu meret sadece sinir değil sindirim sisteminizin de canına okuyor. Gerekirse psikiyatra gidin ne bileyim. Hele imkanı olan önce psikoloğa gitsin. Devlet psikiyatride malum 5 dkda ilaç başlanıyor.
