gece 03 00 da ateşlenen sigara

yıllardır sigara içen ve sigara içmeyi seven biri olarak düşüncem, gece hatta mümkün mertebe akşam saatleri de sigara içilmemesi vücudu dinlendiriyor.
gündüz ve gece alınan nefes farkı doğa değişimi ve yaşam alanı kaynaklı olduğundan ciğerlere dolan hava solunum sistemini ve haliyle iç organları etkiliyor.
gün içerisinde yorulan beden ayrıca kirlenmeye başlıyor ve bu havadan kapılan kire sigara eklenince vücudun kokusu da nemi de değişiyor bir nevi cildin ph’ını bozuyor.
tüm bunlarla birlikte gece uyumak için girilen yatakta, nefes ve vücudun geçirdiği koku ve envai mikroorganizma ile sigaranın vücuttan salgıladığı her şeyi içine hapsedip tekrar vücutla harmanlanıyor, yatakta kalınan süre içerisinde solunan hava sebebiyle zihin uyku esnasında dinlenmiyor.

bunlar kendi deneyim ve gözlemlerim illa ki bilimsel olarak daha ayrıntılı araştırma ve sonuçlar vardır bununla ilgili.