sigarayı bırakma eşiği

Sakın sigarayı bırakma uygulamaları ile denemeyin zira kendileri zırt pırt sigarayı bıraktınız işte şu kadar saat oldu helal olsun gibi mesajlar gönderip ne kadar süre sigarasız kaldığınızı hatırlatıyor. Bu durum da aklınızdan bir türlü silip atamadığınız sigaranın nefsi daha çok cezbetmesine ve arzulamasına neden oluyor. Bir köşede sakince bırakın siz onu. Doğrusu nedir firuze?