bugün

vücut geliştirme

Bu disiplinle uğraşanlar genel olarak ikiye ayrılır.

1. Grup; fit ve atletik görünmek için diyet ve beslenmeyi kontrol altında tutarak çalışanlar. 1. Görsel.

2. Daha bulk yaparak beslenmesini ona göre ayarlayarak daha iri ve yapılı bir görünüme sahip olanlar. 2. Görsel.

Edit: kafir seni 2 ye alıyoruz 1 bizim türevler grubu.

görsel
görsel