Şişman olmak doğaldır ama şişman kalmak bir tercihtir. Tercihleri doğru bulmak kadar eleştirip dalgaya almak da normaldir. Kendini vücuduna tutsak olmayı kabul eden insana dalga geçilebilir. Zaten sizi umursamaz. Lakin çaba gösteren insana bunu yapmayın.
Şişmanlığı balık etlilikle, fit olmamakla karıştıranlar oluyor bir de onları dikkate almamak gerek.