karantina günlerinde hem sağlık açısından hem de sosyal mesafe açısından tüketilmesi gereken yiyecek. hele ki evden hiç çıkılmıyorsa sabahları imkana göre sucuklu ya da pastırmalı yumurta, öğlen sarımsaklı yoğurtlu bir yiyecek, akşam mümkünse pastırmalı kurufasulye ile altın vuruş yapılabilir.
