bugün

evde vücut geliştirme

spor hakkında zerre bilgiye ihtiyaç duymadan sadece 5-10 kilo dambıl ve kapı barı ile 90 günde güzel bir diyetle tabi onnumara vücut yapabilirsiniz reklamını yapıyomuşum gibi durmasın diye merak edenler mesaj yazsın programın adını söylerim.