az önce yaptığım aktivite. şu an battaniyenin altındayım. Gerçekten vücudum çivi gibi oldu. ilk başlarda hafif bi şok etkisi oluyo ve hayır o klişeyi söylemiycem, daha sonra da alışmıyosunuz. bu biraz irade meselesi suyun altına her girişinizde aklınız ve mantığınız bunu yapma diyo ama bi şekilde devam etmeniz lazım. her seferinde şiddetli bi yumruk yemiş hissi, nefes kesintisi, algıların açılması ve hızlı düşünme. tekrar tekrar ve tekrar.
