bugün

probiyotik

bağırsak florasında bulunan iyi bakterilerdir. yiyip içtiklerimizin içindeki toksik ve zararlı bileşenleri temizledikleri için sağlığımız açısından büyük önem taşırlar. sıklıkla prebiyotikle karıştırılır. hakkında şöyle de güzel bir yazı var: https://kulturveyasam.com...obiyotik-iceren-besinler/