bağırsak florasında bulunan iyi bakterilerdir. yiyip içtiklerimizin içindeki toksik ve zararlı bileşenleri temizledikleri için sağlığımız açısından büyük önem taşırlar. sıklıkla prebiyotikle karıştırılır. hakkında şöyle de güzel bir yazı var: https://kulturveyasam.com...obiyotik-iceren-besinler/
