biyolojik geri bildirim

görsel

1-Stres yönetimi
(genel müdürün fırça attığı durumlarda lazım olur diye cebinizde bulunsun)

2-Nefes egzersizleri
(Evde sevgiliniz ile tartistiginizda itina ile kendinize ayar çekmeniz gerektiğinde kullanılır)

Not:Ahmet Kural bunlardan bihaber olduğu için sevgilisi sıla' nın kafasında cam kül tabağı ziyaret ettirmiştir.

Biyolojik geribildirim;

genel olarak insan bedenindeki fizyolojik tepkileri,
(el sıcaklığı, ter bezleri aktivitesi, solunum hızı kalp atışı hızı, kan basıncı ve beyin dalgaları paternlerini)
ölçmek için bir takım araçlardan faydalanan bir terapi tekniğidir.

Bu araçlar, vücut sistemleri üzerinde hastaya geribildirim verir ve kişi daha sonra bu sistemleri nasıl değiştirmesi gerektiğini öğrenir.

"Bilesim geldi"