bugün

her sabah olağan kahvaltı menünüz

Son 1 aydir Sabah kahvaltim; buz dolabının kapısını actiktan sonra jucy meyve suyundan bozma su şişemden kafaya dikleyebildigim kadariydi.
gecen Kara üzüm aldim bir kilo kadar. Artık yataktan kalktiktan sonra buzdolabinin kapısını açınca beni küçük bir surpriz bekliyor. Kapiyi acar acmaz bacaklarima vuran o enfes serinligi 3-4 tane kara üzümü ağzıma atarak percinliyor ve yetinmeyip su sisemi kafama dikiyorum.

Vücut sekee, insülin dengesi sıkıntılı arkadaslar için yatırım tavsiyesi degildir.