bugün

her sabah olağan kahvaltı menünüz

100 gram yağsız tuzsuz lor(şerefsiz)
2 sarılı 6-7 yumurtalı omlet
100 gram yulaf
20 kadar zeytin
Gerisi de kahvaltı menüsünde olanlardan bir şeyler işte. Evdekiler poğaça müptelası, arada kendimi şımartmak için ondan da yiyorum. Yulafa da bazen reçel döküyorum.