bugün

bir insanı unutmak için ne yapılır

onu hatırlatan her türlü ortamdan mümkün oldukça uzaklaşmak ve unutmak için ayrıca bir çaba göstermemek.
mesela ben size panda düşünmeyin dersem panda düşünürsünüz. bu da böyle. onu unutayım, onu unutayım diye diye daha çok hatırlarsınız.