bugün

kortizol

kısa vadede çok faydalıdır. stres durumunda kişiyi tehlikeye (savaşa) hazırlamak için sindirim ve bağışıklık gibi daha az önemli fonksiyonları bastırır, kalp atışı ve solunum gibi fonksiyonları artırır. uzun vadede immune sistemine zarar verir.
yoğun stres yaşayan insanlarda çeşitli psikosomatik rahatsızlıkların görülmesinin sebebi de budur. immune (bağışıklık) sistemi aşırı stres (ve dolayısıyla aşırı kortizol) ile karşılaşınca çöker ve hastalıklara dayanıksızlaşır.