Dersten çıkınca o zindelik, o hafiflik hali için bile yapmaya değer bir spor türü. En çok boyun düzleşmem için yaptığım daha doğrusu yapmaya çalıştığım spor aslında. lakin boyun gerginliğimden dolayı derslerde birçok hareketi yapmakta zorlanıyorum. Pilates sayesinde boyunun yamulmuşluğu düzeliyor mu, bunu tecrübe eden boyun ağrılarına iyi geldiğini söyleyen birileri var mı acep merak ediyorum.
