diyet furyasının son modasıdır. diyet kişiye özel olur. masabaşında oturan adama kuruyemiş yedirirseniz götünde sivilce çıkar, inşaatta yazın 60 derece güneşin altında kalıpta demir büken adama da ekmeği keserseniz 1 haftada nalları diker. her insanın yaşam tarzı onun beslenme şeklini belirler. beslenme konusunda okuyun, iyi bilinçlenin ve kendinizi dinleyin gerisi boş laf.
