diğer kuruyemişler gibi faydalıdır. içindeki yağın %75'i doymamış yağ asitlerinden oluşur. bu da kalp sağlığımızı ve genel sağlığımızı korumaya yardımcı olmaktadır. bu çerezin hindistan'dan getirildiği öğrenildikten sonra istemsiz bir şekilde akla ganj nehri getirebilir.
