yaklaşık 3 kg ağırlığında olup en büyük organımızdır. vücudun kan arzının % 75 teminini sağlar. karaciğer en önemli organlarımızdan biridir ve çok dikkat etmemiz gerekir. içki içiyorsan, fazla kilo nedeni ile karaciğerinde yağlanma olmuşsa, bünyene çeşitli hastalıklar sirayet ettiyse ve bu nedenle karaciğer enzimlerinde yükselme varsa basit bir bakım ile eskisinden daha iyi olabilirsin...
gerekli olan malzemeler şunlardır.
zerdeçal ( karaciğeri temizler )
zencefil ( vücudun direncini arttırır )
bal ( kana daha çabuk karışmasını sağlar )
bir yemek kaşığı bala bir çay kaşığı zeredeçal ve zencefil karıştırın. büyük bir kavanoza hazırlayın ve her sabah aç karnına bir tatlı kaşığı yiyin...
herkese renkli günler
