Yemeyerek zayıflayamazsın metabolizma yavaşlar ve vücut otomatik olarak kısıtlı da olsa aldığı her besini yağa çevirmeye başlar ve slim fat olur çıkarsın.
Aynen. Yiyeyim ama zayıflayayım diye bişi yok. Sabah süt ve yulafla kahvaltı yaptım. Akşama kadar bişi yemem. Acıktım şimdiden .
Madem zorunluluktan spora ara verdim, o zaman yemeyeceğim.
