Yemin ediyorum ruzgarin sesini, kapiyisi acisini ve yuzumdeki sicakligini hissederek korkuyla uyandim, simdi butun uykum kacti. Daha uyuyali yarim saat olmadi belkide.
Uyuyamamak değil de uykum gelmiyor son zamanlarda. Şu anda misal 2 günde toplam 3 saat uyudum ve hala uykum yok. Lan inanmazsın o kadar dincim ki çıkıp koşmayı planlıyorum. Gözlerim kibar feyzo da Kemal sunal ın uyutmaya çalıştığı adile naşit gözü gibi. Hay allah ya.
Bu konunun üzerine özellikle uyku düzeni bozulmuşsa tez yazacak kadar bu sorunla bogusmaktan mutevellit sürekli karsilastigim, insomnia isminin büyüsüne kapılıp ara ara hoşlandığım yatağın işkenceye dönüşme hali yaş ilerledikçe uykusuz kalmanın cekilmez bir hale dönüştüğü ve dayanmanin zorlasmasida aşikardır.
Saat olmuş beş buçuk. Saat dokuzda lanet bir sınavım var ve saat üçten beri yatağın içinde debeleniyorum. Uyuyamamanın ne olduğunu bilmezdim ben ya öyle ki başımı yastığa koyarım maksimum on saniye sonra uyumuşum. Dalga geçerdim uyuyamayan insanlarla, lan ahınız mı tuttu nedir bir aydır uykularım bölünüyor her gece. Bir de gün içerisinde akla mantığa sığmayan şeyler gece bir anda bilimsel nitelik kazanıyor. Neyse sözlük, kafanızı şişirmeyeyim dertlerimle daha fazla.
Tanıma gelince uyuyamamak o an için veya belli bir süreç içerisinde uyuma yetisini kaybetmektir.
9.gün.. sabah ezanını duymadan uyuyamıyorum. Atarax önerdi doktor amma velakin içip mala bağlamak istemiyorum.. bilimum ot çöp çayını da denedim, kar etmiyor. Allah insomniamı verdi sonunda.
Insanı sinir eden durumdur.
sabah çeşitli nedenlerden dolayı erken uyanmak gerekiyor. Ise haliyle uyulması ve uykunun alınması lazım demektir. sağa sola yüzüstü belüstü gibi pozisyonlar denenir uykuya dalmak için. Ama Yok. Gelmiyor.uyku
