uyuyabilmek için yapılması gerekenler

entry75 galeri0
    26.
  1. yatmadan yarım saat önce ılık süt için faydasının görürsünüz.
    1 ...
  2. 27.
  3. 28.
  4. sabah erken kalkmak, gece geç saatte kahve, çay gibi kafeinli içeceklerden uzak durmak...
    2 ...
  5. 29.
  6. 30.
  7. biraz votka biraz seks kafidir.
    0 ...
  8. 31.
  9. 32.
  10. gerilmeye hiç gerek yok. otur bekle, canı isteyince o uyku mutlaka gelir.
    3 ...
  11. 33.
  12. iki bira içmek yeterli olacaktır. zira;

    (#9709378)
    (#9709595)
    2 ...
  13. 34.
  14. bazı durumlarda en büyük etken; insan gibi bir oda arkadaşınız olmalıdır!
    2 ...
  15. 35.
  16. kütüphaneye gidip bir kitap açmak ve okumaya başlamaktır. o tahta sıralar-masalar kuş tüyü yastık gibi gelir.
    1 ...
  17. 36.
  18. 37.
  19. 38.
  20. odanızda tv varsa açılır,15 dk lık otomatik kapanmaya ayarlanır , sonra uyku moduna geçilir ve takriben 5-6dk arasında tam uyku moduna geçilir.
    0 ...
  21. 39.
  22. yarım unisom içip yatağa doğru yönelmek.
    0 ...
  23. 40.
  24. 41.
  25. 20 şınav 20 mekik çekmek. (%100 çalışıyor.)
    0 ...
  26. 42.
  27. 43.
  28. 44.
  29. boş beyaz bir kağıda bakmak gözleri çok yoruyor on dakika baktığınızda gözleriniz yorulacak ve uykunuz gelecektir. ayrıca ramazan da oruç tutan birisiyseniz iftar sonrası uzanıcak bir yer olsun yeterlidir. ve hakkında bilgi sahibi olmadığınız kafanızın durduğu şeyler olabilir mesela uzay hakkında pek fazla bilgiye sahip değilseniz ki en bilgili insanın bile sensörleri kısa sürede kapanır beyin motoru kapatır ve gidersiniz.
    1 ...
  30. 45.
  31. bi kaç bira içip yastığa başını koymak.. uyuyamadın mı ? kalk bi kaç tane daha devir nasıl uyursun..
    0 ...
  32. 46.
  33. 47.
  34. televizyonun karşısına geçeceksin anaam, yarım litrelik ayranını yudumlarkeneee yarın sabah 8 deki dersini düşüneceksin ve hoop.
    0 ...
  35. 48.
  36. ağır bir e$ya bulunur. kafaya sertçe vurulur. sonra mı?

    (bkz: ışığı gördüm)
    0 ...
  37. 49.
  38. diyaframdan nefes almaktır. hemen esnemeye başlarsınız.
    0 ...
  39. 50.
  40. eğer bir şeyi kafaya taktığınız için uyuyamıyorsanız. sevgiliye anlatırsınız onun rahatla artık takma kafana bunları ben senin yanındayım gibi cümlelerini duyarak rahatlarsınız. sonra gece size 10 taneden fazla mesaj atacağını söylemişse, ama uyumak şartıyla. kabul edersiniz ve merakla çoktan uykuya dalarsınız.
    1 ...
© 2025 uludağ sözlük