uyurken duyduğumuz şarkılar betimlenip rüyamıza girebileceğinden ötürü, sadece enstrümantal müzikler dinlemek iyidir. klasik müzik ya da yedi karanfil müzikleri gibi. malum uyusak da beyin algı halindedir. sakat şarkı sözleri, korkulu rüyalar görmemize neden olabilir.
takriben 15-20 dakika içinde rüyalarda buluşacaksınız warren ve nick ile. yalnız yan etki yapıp kabusa, karabasana da yol açmıştır.(oran %2, çok da korkmayın*)
örnek reçete,*
ilk önce, song for jesse.
ardındani song for bob.
Uyumak ve müzik dinlemek eylemleri aynı anda gerçekleştirilemeyeceği için verilecek liste anlamsızdır. illa ki ben uyurken bir şeyler tıngırdasın ben duymasamda olur diyorsanız bu Opeth olabilir.