sevgiliyle tartıştıktan sonra çekilen çile. düşün düşün bir yere varamazsınız, yatakta dönmekten yorulmuşsunuzdur ama uyku hala gelmez. sonunda pes edip sevgiliye ; güzel şeyler söyle lütfen uyuyamıyorum denilir ve karşı taraftan o kadar güzel bir mesaj gelir ki bu sefer mesajı defalarca okurken dalarsınız uykuya.
sabaha kadar yatakta manyak gibi dönüp, on dakikada bir kalkıp sigara içip, yastığa başını her koyduğunda acaba bu kez uyuyabilecekmiyim diye düşünüldüğünde uyuyamamanın sonucu, ertesi gün uykusuzluğudur.
30 saati aştığında, etrafta görünen şeylerin algılanamaması durumu ortaya çıkıyor. mesela bir gemi düşünelim, gemi karşıda, fakat gemiye bakınca gemi hakkında duygular,fikirler,anılar ya da diğer birsürü şey akla gelmiyor, dolayısıyla gemiye sadece bakılıyor, öylece , balık gibi.
(bkz: uyumak istiyorum)
uykuya olan hasreti beş kata çıkaran durumdur. ne yapsanız uyuyamazsınız, sinir stres basar, aklınıza kötü şeyler gelir. moral bozulur ve daha niceleri.
''yüzüm gözümm
saçım sakalım
birbirine karışmış ya moda diyorlar ya vay anasını
gözlerimi görenler der uyuşturucu bağımlısı
lan bu uykusuzluk mal mısınız ! ''
birçok kimsenin insomnia mı oldum lan ben ühühü deyü hastanelere koşmasına sebep olan hadise. aslında yoktur öyle bir şey. uykusuzluğun en büyük sebeplerinden biri stresstir. stressin yoğun olduğu zamanlarda uykusuzluk normal karşılanabilir.
