sıcağa karşı alınacak önlemler

    1.
  1. havanın bunaltıcı ve rahatsız edici sıcak etkisini minimuma indirmek için alınması gereken tedbirlerdir.örnek olarak:
    dış mekanlarda
    1-yanımızda, çantamızda mutlaka 1 şişe soğuk su bulundurmak,
    2-açık renk ve hava akımını içeri geçirecek elbiseler tercih etmek
    3-şapka kullanmak
    4-yürürken gölgelik alanları tercih etmek
    iç mekanlarda
    1-bir den fazla pencereyi açık bulundurarak cereyan etkisi yaratmak
    2-duş alırken soğuk su tercih etmek
    3-su haricinde, serinletici etkisi olan meyvalar tercih edip tüketmek(karpuz, kavun, vb.)
    4-direk güneş ışığı almayan odalarda bulunmayı tercih etmek
    5-tuzlu ve yağlı yiyeceklerden uzak durmak
    4 ...
  2. 3.
  3. 7.
  4. bir adet anket alınır ve başın üzerine gölge yapacak şekilde tutulur.
    2 ...
  5. 10.
  6. bütün gün denizden çıkmamak. özellikle havuz demiyorum havuz denize göre daha sıcak oluyor.
    1 ...
  7. 6.
  8. 11.
  9. güneşe çıkmamak. aradım taradım kimse yazmamış. çıkmayın güneşe, ne işiniz var...
    1 ...
  10. 5.
  11. Taşaklara buz kalıbı bağlayıp dolaşmak.
    (bkz: Yersen)
    0 ...
  12. 4.
  13. 8.
  14. 9.
© 2025 uludağ sözlük