stres atma yöntemleri

entry206 galeri4
    50.
  1. Çay koyup hemingway okumak. Ya da guzel bi playlist yapıp abur cubur takılmak.
    1 ...
  2. 51.
  3. 52.
  4. Bir gununu kendine ayirmak. Uyu muzik dinle yemek ye film izle tekrar uyu sonra bidaha uyu.
    0 ...
  5. 53.
  6. 54.
  7. (bkz: bulaşık yıkamak)

    Tüm siniri alıyor. Ya da Fırsat varsa toprağa basın çıplak ayak.
    0 ...
  8. 55.
  9. emzik emmek. Benim kızda işe yarıyor.
    1 ...
  10. 56.
  11. Havaya keleşle saydirmak. Deneyin oluyor.
    0 ...
  12. 57.
  13. Futbol oynamayı severim. Halı saha benim stres atma yerlerimden biridir. Yani stres atma yöntemi olarak neyi yapmak hoşunuza gidiyorsa onu yapabilirsiniz.
    0 ...
  14. 58.
  15. 59.
  16. En etkili çare strese neden olan meseleyi çözmektir. Onun yanında yürümek, doğada dolaşmak, kahve ve kola gibi uyarıcı gıdalardan uzak durmak. Sevilen bir işle meşgul olmak.
    0 ...
  17. 60.
  18. insanlarla futursuzca konuşup,eğlenmek net üzerinde.
    0 ...
  19. 61.
  20. baltayla biraz odun kırmak.

    üstelik kot pantalon üzeri çıplak beden şeklinde yaparsanız gören kızlar ayh çok seksi diyebilir.
    aynı şeyi bir bayan yaparsa da gören erkekler ayh çok seksi demez. muhtemelen aklını yitirir.
    0 ...
  21. 62.
  22. istediğim yöntemlerdir döktürün.
    0 ...
  23. 63.
  24. 64.
  25. Yürüyüş yapmak,bisiklete binmek,doğada bulunmak,komik video izlemek.
    0 ...
  26. 65.
  27. Yürüyüş yapmak,bisiklete binmek,doğada bulunmak,komik video izlemek.
    1 ...
  28. 66.
  29. bilgisayar oyunlari oynamak. kesin çözüm.
    0 ...
  30. 66.
  31. hiç bi sikim işe yaramaz onun yerine stres yapan şeyi siktir et daha iyi kesin çözüm.
    0 ...
  32. 67.
  33. 68.
  34. 69.
  35. kulaklığı takıp bisiklete binmeyi deneyin. dağ başı bi yerdeyseniz eğer bağırabildiğiniz kadar bağırmak da faydalı olabiliyor.
    0 ...
  36. 70.
  37. 71.
  38. neye gerekiyorsa ona çalışmak. onun dışındaki her şey ağrı kesicidir, acı gerçek zamanı gelince en berbat stresten daha beter hayatınızı dörde katlayıp elinize verir. (burda tecrube konuştu, tembelliğe hayır)

    hı illa ben kaşınıyorum diyenler için, mesela ben zaten ölcem diyorum mezarlık ziyaret ediyorum. dünyevi streslere birebir. (bkz: sınav dönemi hatim dağıtan tip)
    0 ...
  39. 72.
  40. 72.
  41. hareketli bir şarkı açıp delice dans etmek. odama kapanır yaparım çoğunlukla.
    1 ...
© 2025 uludağ sözlük