Kimseyle konuşmuyorum. Konuşunca hoş şeyler söylemeyeceğimi biliyorum çünkü, hem insanlara hem kendime saygısızlık yapmış olacağım. Birkaç saat yürümek iyi geliyor.
Telefonu yatağın üzerine atıyorum.sinirliyim ama salak değilim.kapıları hızlı çarpıyorum.yastıkları yumrukluyorum.ben normalde de sinirli bir yapıya sahip olduğum için sinirlenmeye karşı hazırlıklıyım. Kendime zarar verecek şeyler yapmaktan kaçınıyorum.
bazı enayiler gibi sigara ya yada alkole sarılmıyorum. bi yere uzanıp başımı yaslıyor ve düşünüyorum, oluru ne olmazı ne diye. bazen de polat alemdar gibi koltuğuma oturup elimi yanağıma getirip kaşlarımı çatıyorum, düşünüyorum.
Film izliyorum ya da eğer takip etmekte olduğum bir dizi varsa (japon dizileri birebir), o diziden o gün 637361 bölüm izliyorum. Böylece biraz daha yatışıyor duygularım ve olay-durum üzerine düşünüyorum. Benim için sağlıklı bir yöntem.
Ama eğer aşırı kötü hissediyorsam inanın o anlık pek çözümü yok benim için..