sinir buhranlarına sokan olay.sigarasız kalan hypnogajanın beyin damarlarından biri kopmuş demektir arkadaşlar.en son sigarayı bıraktığımda,sinirimden duvarları yumruklamaya başlamıştım.o sırada yanımda olan talihsiz arkadaşım,ağzıma 'al iç şunu!' diyerek sigara tıkmıştı.sigarayı bırakabileceğimi sanmıyorum o yüzden.
6 senedir ilk defa " yapsam mı acaba? " diye düşündüğüm eylemdir. evet 6 yıldır gayet memnundum hiçbir şekilde sigara içmek beni rahatsız etmedi fakat belli bir süre sonra nefes almada gerçekten problem yaratıyormuş bunu anladım. uzun süredir içen fakat bu eylemi gerçekleştirmeyi düşünmeyen yazar arkadaşların bir gün aklına gelmesi dileğiyle. ( şahsen sadece düşündüm )
sigara icen birinin de basina bir sey geldigi anda ne kadar kolay oldugunu anlayabildigi eylemdir; zira faranjitten kansere kadar bircok hastaliga yol actigi dillerde tuy bırakmayacak kadar soylendigi halde durumun ciddiyeti ancak vuku buldugunda anlasilir ve bu feci zor gorunen eylem o dakikada gerceklestiriliverilir. psikolojik ve fiziksel bagimliliklarin bircogu icin de ayni seyin gecerli oldugu gercegi, elbette insanoglunun kusurluluguna isaret etmektedir..
4 gün önce yaptığım, bundan çok mutlu olduğum ve herkesin yapması gerektiğine inandığım harika olay. hayatınızda vermiş olacağınız belki de en doğru karar.
kısmet işidir. öyle nikotin bandıymı$ nikotin sakızıymış falan hikaye zaten nikotinden sakız mı olurmu$ peh. tek yolu beyin ve sabırdır. $u ana kadar yapılan ara$tırmalarda ( bunlara isviçreli bilim adamlarıda dahil ) sigarayı bırakmaya çalışan insanlarda sinir krizi, nikotinsizlikten felç geçirme veye nikotinsizlik yüzünden ölme gibi olaylara rastlanılmamı$tır. kendimden örnek vereyim tam 7 yıldır aralıksız günde 1 paket sigara içen bir tiptim ve sigarasızlık aşkının gelip beni bulmasının ardından 13 gün geçti. hiç te öyle " abi ölüyom demeler duvarlara tırmanmalar falanlar filanlar " olmadan zaten böyle güçsüz insanların sigara içmesinide hiç istemezdim. erkek adam veya adam gibi adam veya kadınsa adam gibi kadın veya adam gibi ya anla işte insan bırakabileceği $eye ba$lamalı diye dü$ünmekteyim.
itiraf ediyorum sigarayı bıraktıktan sonra 2. gün göğsümde bir yanma ve kollarımda ağrılar hissettim o kadar. ama tekrardan o nefretlik $eye ba$lamama sebep değil bunlar.
başarılı olabilmek için öncelikle alkolün bırakılması gerektigini düşündügüm eylem. sadece alkolle kullanmakta pek fazla başarılı sonuçlar dogurmuyor. ****
gecenin coşkunluğuyla verilmemiş bir karar ise tebrik edilmesi gereken karardır. ama benim gibi geceleyin sigarayı bırakıp sabah uyandığında ne kadar yanlış bir karar verdiğini düşünen biri için sadece ara vermiş olmaktır.
