Yarın akşam itibariyle gerçekleştireceğim eylem için kendi çapımda karar alma durumumdur. 12 senedir aralıksız günde 1 paket için birisi olarak ; yarın Barbaros Bulvarı'nda son sigaramı içeceğim ve ondan sonra bir daha almayacağım. Tabi sigara ile birlikte birayı da bırakacağım mecburen zira bira sigarasız içilemez.Aynı zamanda 31 yaşındayım ve içtiğim sigara Vigor Ultimate (katkısız harman)idi. Bu kararım sayesinde ayda 140 TL tasarrut etmeyi ve bunu BES ödemelerimde kullanmayı hedefliyorum. Eğer 55 yaşını görürsem o zaman tekrar başlamayı düşünebilirim.
"Oruç da rahat bırakılır, kesin bırakacağım" diyen arkadaşım bugün orucunu sigarayla açması gibi alınacaksa bu kararı hiç almayın zira etrafınız sizi iradesiz, güçsüz ve zayıf bir birey gibi algılayabilir.
Bırakacağınızı etrafınıza değil, sürekli ve sürekli kendinize ifade edin.
