tam tamına 50 saat önce kilo almak için yaptığım harekettir. 3. güne giriyoruz hala kilo yok mnakoyim! sigara yüzünden alamıyon diyenlere aşırı pis küfürler etmekteyim şu anda, başım ağrıyo lan, ellerim titriyo, anlıyon?
birgün eski sevgilimle ilk çıkmaya başladığımız zamanlarda
b:ben
k:kız
k: canım herşey iyide bak bu sigara olmuyo..
b: ne varmış ki sigaramda bitek o var.
k: ne demek o var ben neyim ??? ya o ya ben
bu ısrarların etkisiyle sigara cidden bırakılır. ardından bir arkadaşla konuşulurken
-aga sigarayı bıraktım
+hayırdır lan ne oldu da bıraktın ?
-hatun istemedi kıramadık
+olum bak karı kız terkeder sigara terketmez vefalıdır bu vefalı..
olayın ardından 3 ay geçer sevgili terkeder yine sigaramın koynunda teselli bulmaktayım.
düşündüm de, bu sigarayı bırakmamak için kendime yaptığım telkinler..kendimi kandırmış mıydım, kandırmamış mıydım?..beni rahatlattığı..doğru. başka bir şey yok. verdiğim paraya acırdım, kokusunun sinip başkalarını rahatsız etmesinden çekinirdim. hele ki evde..etrafımdakilerin o kinimsi iğrenme duygusunu hissetmek, öfkelendirirdi beni. düşününce tadının da lezzetli olduğunu söyleyemem. ve beni kesin bırakma kararında etkileyen de bu son etkenin yeni eklenmesi oldu. lezzetini hiç düşünmemiştim. ne tatsız bi s.kim şey bu sigara. sigaraya başlamadan önceye değin hep bunu düşünürdüm oysa ve nefret ederdim sigaradan. çocuksu bir alışkanlık. nefret edemeyecek kadar çok görür oldum. her eylemin arkasında bi amaç olması gibi; her şeyi bilmesem de, her zaman amacı göremesem de bunu bir kural olarak belleyip anlamaya çalışır oldum. neyse..konumuz sigarayı bırakmak idi. sigarayı bırakmak, her tiryakinin yapması gereken katiyen doğru bir davranıştır, demem. açıkçası herkesin seçimi, herkesin iradesine hükmedişi farklıdır. ben umursamıyorum. ama umursadığım bir şey varsa, ülkem yani türkiye içerisinde kapitalizmin büyüyüşüne ettiğim tanıklıkla başkalarının bazı konularda bilinçlenmesini sağlamaktır. sigaradan alınan vergi gibi, sigara firmalarının çalışma ortamı, tekelleşme, kapitalizm batağı gibi..insanlığın eksi yöne gittiği bir gidişat bu. açıkçası sistemle beraber sürüklenmek istemeyişim, aptalca da olsa akıntıya karşı yüzmeye benziyor. ve umduğumca umarsız bir hareket bu. sistem, nehir kurumadıkça değişmeyecek gibi. amaaaan, sigarayı bıraktım işte. tadını sevmiyorum, para vermeyi sevmiyorum. fakirim. ama param olunca da artık almayı düşünmüyorum. çünkü para tasarrufu düşüncesiyle her bırakmaya kalkışımda, paraya değer vermeyişimin tezahürüyle dudağımda yanan bir sigara buldum. ama artık yok. şu dünyaya işediğim ve sıçtığımdan fazlasını katmaya karar verdim. fikir ve sair şeyler..du bakalım.
yine yeni bir deneme ile yenniden karşınızdayım. ramazan'a denk getirmişdim bir seferinde . kesinlikle sigarayı bırakmak için en saçma zaman. boş boş evde otururken de aklına geliyor.o da tutmadı. bol sosyalleştiğim bir hafta bırakdım .evet bırakabiliyorum genelde ama geri de dönüyorum. hep o "günde tek sigara" yalanına . genel bırakma sebebim parasızlıksa parayı bulunca geri dönüyorum. daha bir sürü deneme var. en son denememde gayet de başarmışdım . ama * geri döndüm. sebep? "ben sigarayı seviyorum abi kişiliğimi yansıtıyor".* biri de çıkıp s.kmedi ki şu kişiliğimi.
on yıl olmuş başlayalı 10. yılında bıraktım. yeni yıla sigarasız girdim istedim ve yaptım bu konuda zorluklar yaşadım ve yaşıyorum da. sigarasız son on gün ızdırap gibi geldi ve hala çekiyorum. lakin en büyük iyiliği arkadaşlarımdan görüyorum yanımda içmemek için özen gösterip farkında olmadan gaza getiriyorlar. biraz inat, biraz azim pardon fazla inat, fazla azim bir şekilde üstesinden geldim gelmeye çalışıyorum. aklımda sürekli şu kelime "içmeyeceğim".
Ek$i'den otisabi'nin de dediği gibi "akciğer kanserinden ölmek, bayılır gibi ölmek değildir.".
bir gazla başlarsın ve gazın tükendikçe sen de tükenmeye başlarsın. dirayetli ve iradeli bir tipsen kararlı bir şekilde sonunu getirmeye çabalarsın. işte asıl mücadele şimdi başlamıştır.
zordur sigarayı bırakmak, hele ki bu eylemi kendine zül saymayıp içmekten zevk alanlar için..
sigara sever için sigaranın nikotinden bağımsız ayrı bir bağlayıcılığı vardır. sigarayla, hep ilkleri kucaklayıp, sonları göğüslemişlerdir. saçma sapan bu bağın etkisiyle, "içmeyen dünyaya kazık mı çakıyor amk.?" şeklinde kendince haklı çıkışları vardır..
sigara severimiz kendini avutur durur, "kötü ve zararlı olsa da o benim parçam artık, ayrılamam ondan" diyerek anlamsız bir sahipleniş içindedir..
ne yazık ki bu tipler bırakamaz sigarayı, ben gibi..**
yok azimli olan bırakır, yok birden kesen bırakır, yok azaltan bırakır, yok osuran bırakır sıçan bırakır, yalan bunlar. insanoğlu, kendine zarar veren şeylerden hoşlanan, hoşlandığı şeylerin de kendine zarar verdiğini bilen bir ırk. sigaradaki nikotin bir bok değil aslında, o küçücük şey kimseyi ondan vazgeçemeyecek hale getiremez, sigarayı vazgeçilmez kılan insanların kendilerini şartlaması ve aslında kendilerine zarar veren o şeyi bırakmak istememesidir. kimse istemediği halde sigaraya mecburiyetten devam etmez, yalandır o. zevk alır çünkü kendine işkence etmekten. bir yandan işkence, bir yandan keyiftir işte var mıdır alası? vardır. ama kabullenilmez asla. içinde bilmem kaç miligram nikotin var diye günde iki paket sigara içmek mi? komik. tedaviler son derece gelişmişken mi üstelik? saçma. hasılı, kimse istemediği sürece, ilk içişinde en baba sigarayı içmiş de olsa sigaraya başlamaz, yine kimse, istemediği sürece kolu bacağıyla vedalaşacak durumda da olsa sigarayı bırakmaz. bu kadar sözlük, var mı itirazın?
zordur hele sigarayı çok seviyorsanız, her içecekle sigara içiyor, yemek yemenin en güzel yanının sonrasında içilen keyifli sigara olduğunu düşünüyorsanız zordur bırakmak. Sigara içmezsem ne halt edeceğim diye kara kara düşünüyorsanzı imkansız gibidir. zordur,imkansız gibidir ama isteyen bırakabilir tüm bu zorluklara rağmen olay çok basittir karar vermek ve sigara içme arzusuna dayanacak güçte bir irade sahibi olmak, yok o iradeyi gösteremeyecek kadar zavallıysa bir insan elbette bırakamaz *
sigarayı bırakmak isteyip de bırakamayan insanlar çeşitli bahanelerin maskelerin ardına sığınırlar ama olay sadece iradesizlik zavallılıktır o kadar ve bunu herkes de çok iyi bilir özellikle bırakmış olanlar.
1. gün çok zorlu ve gaddarca geçti, onu takip eden 2nci günde benzer oldu, 1. ve 2. günde olduğu gibi 3. günün sabahında rüyamda sigara içerken gördüm.
verdiğim linkte ki filmi ne kadar inanmadıysam da bu filmi izledim ve evet oldu sigarayı bıraktım hemde paketimde kalan son iki sigarayı "bunlarıda içeyimde öyle bırakırım demeden" yaptım.
iki gün önce ani bir kararla gerçekleştirdiğim eylemdir.
reklamlardaki o elinde aletle konuşan amca çok etkiledi beni. rahmetli dedem de gırtlak kanseriydi ve çektiği çileyi bilirdim.
ne yediğinden ne içtiğinden birşey anlardı.
sesi gitmişti. allah rahmet eylesin.
ve bir müzisyenim. sesimi kaybetmek istemiyorum.
ha bir de sabahları deniz suyu içmiş gibi olan ağız tadımdan bıkmıştım.
bu hale düşmemek için kesin bir kararla vazgeçtim sigara içmekten.
+ sigarayı bıraktım altı gündür içmiyorum lan sen nasılsın
şeklinde cevap verdiğinin görüldüğü durumdur. böylelerini gördükçe iyice tırsıyo insan denemeye. lazım aslında tabi. neyse,ver bi sigara da dostluğumuz pekişsin madem.
