12 sene içtikten sonra bıraktım. bırakalıda 1 hafta oluyor. büyük bir hastalık geçirdim. insan başına bişey gelmedikçe anlamıyor. dünyada sigarayı bırakabilicek en son insan benimdir herhalde diyordum. tavsiye öneri isterseniz ki hiçbirinizin uygulayamayacağını biliyorum ama yinede söyleyim iki gün. sadece iki gün dayanabilmek iki gün içmediğiniz zaman olay bitiyor. lan oğlum iki saat zor dayanıyoruz ne iki günü dediğinizi duyar gibiyim. ama yapıcakta bişey yok bırakmak istiyorsak dişimizi sıkmamız gerekiyor. ben bile bıraktım be hacı.
birisi günde iki paket içmek üzere iki kişiye bıraktırmış ve bikaç kişinin bikaç dala kadar düşmesini sağlayabilmiş biri olarak diyorum ki istemekle alakalı olarak yapılabilicek çok kolay işlerde sadece birisi.
"sigarayı bıraktığımızdan itibaren iki saat sonra ciğerlerimiz temizlenmeye başlıyomuş... üç yıl sonra iyileşiyomuş, sekiz yıl sonra mis gibi tertemiz oluyomuş... oniki yıl sonra çok sevimli bi şekilde gülümsüyomuş, yirmi yıl sonra "hey naber?" diyomuş... içerden g.tümüzü öpüyomuş..." umuduyla yapılan eylem. 3 ay oldu direniyorum...
senin için yanıp tutuşan ikinci bir varlık bulunca, o varlığın yanında kül tablası gibi kokmamak amacıyla yapılabilecek eylem. çabalıyorum sözlük kutla beni *
kimseyi sigara bırakmaya özendirmemek gerekir. la yeşil aycılar, duman avcıları durun iki dakka hemen vurmayın hanuna goyim açıklıcam işte sebebini. sigara bırakma işi hagaten de ciddi bir şey hacım. bak kaç senedir içen adam bırakmış ben de deniyim gibi özentilik sigarayı bıraktırmıyor işte. hatta sağlığa zararlı olması filan da hikaye. sigara içenlerin hepsi de it gibi biliyor sigaranın zararlarını eşşek değiller ya.
alışkanlık olmuş işte. öyle planlı programlı ilaçlı bırakma yöntemleri de fıss. benim anladığım; olayı kafanda bitircen aga bir gün pat diye bırakıyım şunu diyeceksin sonra da aklına bile getirmeyeceksin. spontane gelişecek olay. sonra da birazcık azim kattın mı işin içine ahanda bıraktın cugarayı.
çok sayılmaz ama 5 senedir içiyordum böyle bırakıverdim bir anda. parayı, sağlığımı falan düşünmedim. onları düşünseydim sigarayı bırakıp alkolü artırmazdım heral.
