muratti olanı ciğerlerde balgam yapar ve sık sık öksürük krizlerine sokar insanı. özellikle hastayken sigarayı bırakamayan biriyseniz ve içtiğiniz sigara murattiyse, öksürüğünüzün geçmesini beklemeyin. ya sigarayı değiştirip katran oranı daha düşük olan light bir sigara kullanırsınız ya da en az on gün boyunca sigarayı bırakıp ciğerlerinizin yenilenmesini beklersiniz.
iki aydır süregelen balgamlı öksürüklerim neticesinde nihayet muratti'yi bırakıp marlboro light special aldım da ciğerlerim rahatladı. dile kolay, birindeki katran oranı 10 mg, diğerinde 3 mg.
hasta oldugum da, paramin bittigi zaman icat edenin diyorum, basliyorum yanimda artis artis icen buyuklerime, yasal olmadigi halde lise zamanlarinda sigara almama karismayan ustune ustelik "simdi senin atesinde yoktur,al sunla yak" diyen bufeciye ..
Suan nefes almakta sikinti cekiyorum, daha dogrusu yutkunma da sikinti cekiyorum oda ister istemez heyecan yapiyor bunye de.. bir garibim yusuf yusuf desem degil, baska bir duygu bu kelimelerle anlatamiyorum. Diyorum kendime ayni sekilde devam edersen, bu lanet olasi duygu senin pesini birakmayacak, Bu boktan duyguyla yasamak yerine birak su siktigimin pis meletini de hayatini yasa.
15 yillik aktif icicinin zor durumda soyledigi sozlerdir. Hep beraber akilli olalim. kufur ettirmeyin bana.
edit: Cok ciddiyim yazdiklarim da, hani bir ihtimal birisine faydam olursa diye yazdim. Vesile olmasi meselesi. Yoksa cokta sikimde senin hayatin, hala zararli oldugunu bile bile icmeye kararliysan.
bağımlılık konusunda eroinle eşdeğer güçtedir. sigara bağımlılığından kurtulduğunu sanıp yıllarca sigara içmeyen bir kişi bir sabah uyanıp birden korkunç bir şekilde sigara içmek isteyebilir. aslında legal bir yatıştırıcıdır ve yine legal bir uyuşturucu olan alkollü içkilerle muhteşem bir ikili oluştururlar...
Sigara kullanımı ölümle sonuçlanabilir, ayrıca birçok organ üzerinde ve genel olarak tüm insan vücudunda sistemli zararlara yol açar.Bunlardan bazıları;
Solunum rahatsızlıkları,
Amfizem,
Akciğer kanseri,
Kalp ve damar hastalıkları,
Yüksek kan basıncı,
Damar tıkanıklıkları,
Diş ve diş eti hastalıkları,
Kulak-burun-boğaz rahatsızlıkları,
Gırtlak kanseri,
Beyin hücrelerinde tahribat,
Katarakt riski,
Mide rahatsızlıkları,
Hamilelerde erken ve yetersiz gelişmiş doğum,
Cinsel rahatsızlıklar, iktidarsızlık,
Cildin tahriş olmasına ve erken yaşlanmaya yol açar.
Kısacası sigara; kişinin sürünerek ölme isteğini tam layığla karşılar ...
az önce yuvarlak bi hesapla ayda 150 lira verdiğimi düşünerek bırakmayı duşunduğum ama daha sonra nelere gitmio para nolcak ya dediğim ardından neye gidio okadar para diye saçma muhabbetlere girmeme neden olan madde.
yüzyılın icadıdır.belki binlerce yıllık efkarın ürünüdür.düşündüm de aşktan farksız bi meret bu.sana anlık keyif veren ama ilerisi için zararlı, hep yanında taşıyıp hep içine çektiğin bir şeyin tanımı aşka bu kadar benzer mi.sadece tanımı değil, biyolojisi de benziyor.eline alıyorsun 5 dakika sonra 5 te bir ebata gelmiş;ya aşk o da yüreğine düştüğünde battal boy ama nefesledikçe ebatı küçülmüyor mu aynen öyle küçülüyor.
bir meret bu kadar çok aşka benzer mi,tiryakisi bu denli aşığa benzer mi evet basbayağı benziyor.bunu yeni fark ettiğim için üzüldüm.hemen bir tane yakıyorum kendimi affetirmek için**
insanları köleleştiren, kendine saygısını yitirmesine yol açan, kendinden uzaklaştıran, bir tane içtiğinde bağımlılıktan dolayı küçük bir mutluluk yaratan boktan şeydir. içmemek lazımdır. çok güzeldir içtiğin zaman, tüm sinir sistemi rahatlar bir anda, alkolle, kahveyle, efkarda, kalkınca, herşeyle güzel gider şerefsiz. bırakan delikanlı adamdır.
bu kadar rahatlattığını söyleyenleri gördükçe içmek istediğim ama midemi bulandıran ve beni korkutan şey. yanımda içilse dayanamayıp hayvan gibi öksürüyorum ama nedense içmeyi de istiyorum. bunun tek nedeni her zaman bira içme imkanımın olmaması.
bağımlılarının üzerinden sık sık aforizmal çözümlemeler yaptıkları nesne. hemen hemen hiç içmediğim için bu yaptıklarına "saçma" diyemem. zira anlamadığı her şeyi saçma bulan adam konumuna düşmek istemem.
mark twain'in "sigarayı bırakmak kolaydır.ben bin kere yaptım"sözleriyle aslında bırakmanın zorluğunu dile getirdiği şeydir.her nefeste insana ölümün bir parçasını tattırır ama her an yanındadır ve senin için yanıp tutuşur.
akciğer kanseriyle annemi benden alan pislik. beynine hükmedemeyen aciz insanların tutkunu olduğu pisliktir ayrıca. ulan beş dakikalık zevkiniz için, verdiğiniz paraya bakın, kendinize verdiğiniz zarara bakın, içtiğiniz çevredeki zarara bakın, bir de erken ölüp, arkada bırakacağınız kişilere vereceğiniz zarara bakın. hakikatten geleceğini düşünmeyen beyinsizlerin tükettiği pisliktir sigara. müstehaktır sizin gibi beyni uyuşmuş salaklara zam da, yasak da. benden uzak olsun.
