bugün

hastayken bile öksürtmesine rağmen içmekten kendimi alıkoyamadığım lanet olasıca bi bağımlılık
içmeyin!
altıncı parmağımdır.
dün sigaraya başlayışımın 11. yıldönümüydü.dün gece 22:00 sularında bıraktım.inşallah bir daha başlamam.
soğuk algınlığımın geçmesi bile bu meret yüzünden uzadı... öksürük olmayaydı iyiydi de... içmeyin!
ayda 1-2 paket icilirse zarari olmayan zararli madde.
sigara içmeyen ve gündelik yaşamdaki zaman zaman zuhûr eden sinir ve stresi bolca fındık fıstık ve bazen de abur cubur yiyerek çıkarma alışkanlığı olan biri olarak, aslında sigara bazen bir gereksinim haline gelebiliyor ve bu da bir bakıma anlaşılır ve normal bir olay.. bünyeye bir takim zararları olabilir tabi ki ama zaten günümüzde özellikle şehir yaşamındaki pek çok olgudan dolayı normal bir zihinsel ve bedensel frekansta kalabilmek pek kolay değil; birçok insan için bu böyle ve kimi zaman katlanılmayacak bir düzeye geliyor.
bu noktada, pozitif etkisi ve iktisadi anlamdaki faydası devreye giriyor, her ne kadar soyut ve yapay olsa da...
yani o baskı ve kaçış isteği, nefes alma arzusu, anlık bunalımlar sigaraya yönlendiriyor.
nitekim, her yönden optimal durumda, mükemmel bir zihin ve beden yapısı, salahiyet düşünülemez. gdo lu gıdalardan, iş-okul stresinden, memleket ve dünya meselelerinden, kişisel kaygılarımızdan, çevremizden, kısacası etrafımızda örülü yaşam düzeninden, her kanaldan bir bombardıman altındayız.
ha sigara çözüm değil elbette, fakat kimileri için ihtiyaç haline gelmesi ve tuketilmesinde de garabet yoktur.
ilaveten, şu da var; plasebo denilen etki biçimi burada çok önemli... yani, bir şeyin zararının farkında olmadan tüketseniz bile psikolojk faktörden dolayı, amiyane tabirle \"bana bir şey olmaz\" düşüncesi onun zararını da minimize edebilir veya hissettirmez. aksi durumda, fazlaca dikkatli ve hassas, \'uçan kuştan nem kapan\' bir psikoloji de bütün olumsuzlukları kendine çeker.
(bkz: camel black)
türkiye'de gençler arasında yasaklanması gereken illet. en azından 18 yaşından küçüklerin erişimi zorlaştırılmalıdır.
Hastayken kullanılmaması gereken şey.
sigara hayattır candır içmeyen nasıl sıkılmadan yaşıyo anlamıyom.
sigaramın dumanı da dumaaanıı,
yoktur aman şu yarimin imaanı.
Çakmağın yokluğunda bir hiçtir. azınızın suyu akar strese sokar.
bıraktığımdır.

9 ay oldu lan. ağzıma sürmedim mereti. sık sık rüyama girer, gerçekte yapamadığını yapar, bir tane yaktırır kendinden. "hassiktir başladım mı lan" diye uyandırır, ağzında da o enfes tadı hissettirir.

öyle bir pezevenktir.
görsel
Aslinda kullanmam ama Bugünkü çalışma arkadaşım sevdiğim hoş sohbet biri; güzel muhabbet döner arada yakarız diye sabah gelirken Winston one diye bunu almışım. En sert olaniymis meğer.

Ee alismadik yerde don durmuyor naaparsin.
içmememe rağmen yemeklerden sonra canım çekiyor.

Acaba gizlice içiyor muyum?
Sonuncusunu en sevdiğim şarkı eşliğinde onu düşünmeye sakladığım şeydir.
Buyuk zevk verir ama yakinda birakacagim illet.

(BIRAKAMADI)
bırakın, siz de kurtulun okulda ve iş yerinde yanınızda oturmak zorunda olan da... tabi ev ahalisi de...
Çok içince insanın ciğeri acır. Ben bazen hissediom o acıyı. Diom ki ne diye içiyorum allah askına ama sonra kahvenin yanında olmazsa olmaz diyip bir tane daha yakıyorum. Bırakıcam ama bir 3 5 yıl sonra
Dal, cuara vb çeşitli telafuzlarının bulunduğu keyif verici maddedir. Ananemin 25 yıldır içip hala pembe bir ciğeri olmasını sağlayan doğa mucizesi.
Geçmişin tozlu raflarındaki yerini almıştır. Evet bıraktım sigarayı, aniden verdiğim bir kararla öylece bıraktım. Belki henüz çok olmadı ama aldatmış bir sevgili gibi bakıyorum ona ve yanaşmıyorum. Birlikte geçen onca seneden sonra elveda sırdaşım, dert ortağım, içkinin yanındaki en sevdiğim mezem. sevincimi, hüznümü, sıkıntımı paylaştığım dostum elveda.
Icenin bayilip yeri geldiğinde ölüp dirildigi bir içecek (haklılar dalga gecmiyorum.) Icmeyenin ise nefret ettiği bir şeydir sigara yani bazi şeylere dendiği gibi "ya fena degil aramam yani olsada olur olmas. Da" gibi degil ya ölursun icecem diye ya da hiç sevmezsin.
efsane şebnem ferah şarkısı.müslüm gürses in cover ı ile daha güzel hale gelmiştir.

şebnem ferah;
https://www.youtube.com/watch?v=ROCPia5Pia4

müslüm gürses;
https://www.youtube.com/watch?v=chJWZu8HrtY
mutlak tek bi dertten anlayan biri.
keyif için içilen. dert ortağım, en yakın arkadaşım diyen ergen liselilere bakmayın. onlar sigaraya yeni başlamış, ailesinden gizli sigara içip adam oldum ben tavırlarında olan bebeler. sigara hiçbir şeye çözüm olmaz. keyif için içilen bir şeydir.
sigaraya başlamadıysanız elinize dahi almayın.
not: sigara hem cebe hem sağlığa zarardır.
not2: günde 4 tane sigara içiyorum.