- arabanızdaki bütün türkçe müzik istasyonlarını silin.
- sık sık dışarı çıkın, yalnız kalmamaya özen gösterin.
- boş durmamaya çalışın, oyun oynayın, çekirdek çitleyin...
- sosyal mecralarda aptal aptal takip etmeyin.
- bir an önce atlatıp yeni bir sevgili edinin. çünkü o edinecek.
- romantik komedi filmlerinden uzak durun.
- sakın aramayın. telefondan uzaklaşın. bırak o telefonu hemen!
ilk iş telefon numarasını, facebook adresini ve buna benzer bütün iletişim imkanlarını yok etmek. kendine bir uğraş bulmak. boş vakitler en tehlikeli zamanlardır çünkü bir ilişkiden sonra. Arkadaşlarınıza dert yanmayın dinlemezler bile bir kaç yalandan teselli sözü hepsi o. en iyisi uyumaktır. Film izlemek de iyi gelir.
gönderdiği mesajları silmek, aldığı hediyeleri atmak, resmini parçalamak, numarasını silmek ve en sevdiğiniz şarkıyı açıp onu bağırarak söyleyip çılgınlar gibi dans etmek.
önce eve gidip bir süre ağlamak.hatta belki ağlarken onu düşünüp uykuya dalmak.daha sonra kalktığında ona dair ne varsa atmak eğer atmazsan her gördüğünde canın acır.bunuda yaptıktan sonra arkadaşlarınla dostlarınla dertleşmek.eğer konuşmassan içini dökmezsen hala ona dair şeyler kalır hem anlatki rahatla değil mi ama? böyle bir iki hafta geçtikten sonra artık hayata dönme vakti geldi.yeni hobiler edinmek değişik yerler görmek iyi gelicektir.arkadaşlarınızla katılacağınız etkinlikler size huzur vericek ve okadar meşgul olacaksınız ki onu düşünmeye vaktiniz kalmayacak.
