saçın rengini açtırma işlemi sonrasında başa gelen vahim durumdur. her tarayışta, her duşta saçlar pıt pıt dökülür, için acır gidere tutunmaya çalışan tellere baktıkça.
kuaför allah seni bildiği gibi yapsın emii.
mağdurlarına joe satriani veya johnny sins gibi kelliği takmayıp hayatta başarılı olabilmiş şahsiyetleri örnek almalarını öneririm. evet johnny sins dedim...
genellikle stres kaynaklıdır. öneri için kuaförlere başvurmayın, kendileri sana verdikleri 130 liralık setin getirdiği karla yüzü güleç kendine yeni bir şeyler alıyorken ve faturalarını öderken, sen umutla saçlarının yeniden çıkmasını daha az dökülmesini beklerken, hiç bir işe yaramadığını görüp daha da kederlenip, eskisinden daha fazla saç döküyor durumuna geliyorsun. Yapma bunu kendine! Cildiye hekimine gidiniz eğer gitmiyorsanız, aktarlara emanet ediniz kendinizi. Fakat kuaföre asla!
Ne olursa olsun insani kel birakacaktir.Eger dokuluyorsa geciktirebilirsiniz ama yas 40 oldu mu tepede bir tel sac kalmayacak p yuzden uzulun benim gibi.
hayati tehlikesi olmayan meret. yahu taktığınız saç dökülmesi olsun yeter ki. hastane köşelerinde nakil için uygun organ haberi bekleyen biri değilsiniz neticede. sıkıntı yapmayın.
ayrıca uygun şampuanlar ve gerekli bakım ile dökülme sürecini uzatabilirsiniz.
Erken dönemlerde de başlayabilen saç dökülmelerine karşı uzmanlar öncelikle genleri sorumlu tutsa da, alacağınız bazı önlemler ile bu dökülmeleri yavaşlatabilirsiniz.
Saç dökülmesine neler yol açar?
Her ne kadar saç dökülmesinde suçlu anne ya da babadan gelen genler ise de önlenebilen başka nedenler de var. Yetersiz beslenme, enfeksiyon, reçeteli ilaçlar, kimyasal saç ürünleri ve hatta duygusal stres de saç dökülmesine yol açabiliyor.
Daha fazla balık tüketin
Balık sadece protein ve minerallerle dolu değildir. Aynı zamanda balık iyi bir Omega-3 ve D vitamini kaynağıdır. Bu iki besin maddesi de kemoterapi hastalarında saç dökülmesini önlemede faydalıdır.
Demir seviyenizi kontrol altında tutun
Kadınlar arasında daha yaygın olan demir eksikliğine bağlı kansızlık, saç dökülmesinin bilinen nedenidir. Fakat saç dökülmesi sizin fark edebileceğinizden az olabilir. Beslenmenize kabak çekirdeği, kinoa ya da tofu gibi demir bakımından zengin yiyecekler eklerseniz, bu gıdalar saç dökülmesini önlemede yardımcı olabilir. Ancak kırmızı et ya da yumurtadan uzak duran vejetaryenler için yeterince demir almak daha zordur.
B vitamini unutmayın
Biyotin, B2 ve B12 vitaminleri saç gelişimi için önemlidir. B vitaminine ya da demire ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız, ilaç kullanmaya başlamadan önce doktorunuza danışın. Daha basit bir çözüm olarak ise beslenmenizi bu eksikliğe uygun olarak yapılandırabilirsiniz.
Stresinizi kontrol altına alın
Herhangi bir zaman diliminde saçlarınızın yüzde 85'i büyüme, gelişme dönemindeyken yüzde 15'i de son ölüm aşamasındadır. Stresli olaylar ise saçlarınızın yüzde 30-40'ının ölmesine yol açan doğal döngüye yol açan bir şok oluşturabilir. Sonuç olarak 3 ay sonra köpeklerin tüylerini dökmesi gibi siz de saçlarınızı dökmeye başlayabilirsiniz. Bu nedenle saç kaybını önlemek için stresle mücadele etmenin yollarını arayın.
Reçeteli ilaçların prospektüslerini okuyun
Birçok insan kemoterapinin saç dökülmesini hızlandırdığını biliyor. Fakat reçeteli ilaçlar da saçlarınızı dökebilir. Örneğin, kan inceltici ya da psikiyatrik ilaçlar saç dökülmesini hızlandırıyor. Bu nedenle ilaçları içmeden önce prospektüslerini iyice okuyun.
Kişisel hijyene önem verin
Saçınızın derisini ve saçınızı temiz tutmak, saç derinizde oluşabilecek herhangi bir mantar enfeksiyonu oluşumunu engeller. Böylece saçlarınız dökülmez. Fakat saç derinizi çok fazla şampuanlamayın, çünkü bu durum saç derinizdeki sebase bezlerinin hasarına yol açabilir.
Düzenli egzersiz yapın
Düzenli egzersiz kelliği önlemede önemlidir. Egzersiz stresi yatıştırır ve derideki kan dolaşımını düzenler. Egzersiz yaptığınızda oluşan ter de deri üzerindeki zararlı maddelerin atılmasına yardım eder.*
Dunya kelleri senede bir gun toplanirlar, tabi bu gruba dahil olabilmek icin kel olmaniz, zengin olmaniz birde kellikte
kurtulmak icin hicbir metodu denemiyor olmaniz gerekir, merak eden googledan arasin bulsun . Zamaninda ozturk serengilde
bu ekipteymis... Suleyman demirel'ide davet etmisler ..
