Özellikle kuru baklagil eklenmiş yoğurt çorbaları, yulaf kepeği ve mercimek eklenmiş sebze çorbaları ile nohutlu çorbalar ayrıca Taze kayısı, elma, muz, çilek parçaları ilave edilmiş bir kâse yoğurt, mükemmel bir sahur seçeneği olur.
Arkadaşlar peynir başlı başına bir sahur seçeneği olabilir yaninda salata.
Onun yerine yoğurt da olabilir Ama siz ayran için en iyisi sıvı ihtiyacını karşılar hatta daha iyisini söyleyeyim eğer icebilirseniz "kefir" için.
Kefiri herkes icemez, ben severim kafaya diker lıkır lıkır içerim.