sabah yedide kalkacak kişinin ideal uyuma saati

entry5 galeri0
    5.
  1. 01.43 değildir. geç kaldınız, salın.
    2 ...
  2. 4.
  3. ideal uyku saatinin 8 saat olduğunu hesaba katarsak. 23.00 uygundur.
    0 ...
  4. 3.
  5. 12 - 1 arası.

    Uykuda önemli tabii.
    ................
    0 ...
  6. 2.
  7. 23.00'da yatak başı yapmalı ama kalkıp napacak o var bir de...
    0 ...
  8. 1.
  9. Kişinin uyku problemi çekmemesini sağlayacak saattir.
    0 ...
© 2025 uludağ sözlük