kendini disipline edebilmiş insanlardandır. bazılarında ise özel çaba ya da gayret sonucu değil doğuştan vardır bu disiplin. misal askerde (usta birliği) ben kalk sesiyle kalktığımı hiç hatırlamıyorum. bir arkadaşım vardı kalk sesine de ihtiyaç duymuyordu. sabah 6 dedi mi ayakta olacak, giyinmiş olacak. ben bir bunlara özeniyorum bir de programlı yaşayanlara.
sabah kalkıcağı zamandan sonra yapılacaklarına bakılacak insandır. yıllarını vererek çalıştığı üniversite giriş sınavına girecekse örnek olarak bırakın o yataktan kalkmayı zıplayarak uyanır. başka bir insanda sevmediği sevgiliyse buluşacaksa takmaz ve biraz daha uyumayı tercih eder.