Öğrenci iseniz ara tatile denk geliyorsa daha da kuvvetlenen sendrom zira 10 gündür geç yatıp geç kalkmaya iyice alışmış bünyeye sabah 6 da kalkmak ilk günler ağır gelecek.
yerini "kavurucu ve nemden geberten pazartesi sendromuna" bırakmış şeydir. trakya tarafından ve adapazarı tarafından karşılıklı yelleyin biraz lütfen ölüyoruz istanbulda..
işsiz güçsüz sapsız adam olduğum için bende olmayan sendromdur. şu köle düzeni ayakta tutmak için bedenimi hırpalayamam. aç kalırsam en fazla ölürüm ki rekorum vardır bu konuda. belli bir süre sonra beden ölmeyi de unutuyor.
bu sendromu pazartesi sabahtan güçlü bi enerjiyle savuşturup hayatıma devam ediyorum.
ama öğlene doğru bi sarsıntı yaşıyorum sonra diyorum ki içimden *.
saat 5:45 alarm çaldı, uyanıldı. wc ihtiyacı, el yüz yıkama vs
-ardından yumurtalar haşlanmak üzere suya kondu,
-onlar pişerken bu arada 15 dakika sabah sporu yapıldı ki vücut açılsın hamlık olmasın.
-ardından hafif bir kahvaltı, 2 yumurta, 1 muz, 3 tane çiğ tuzsuz badem, 2 ceviz, peynir, zeytin, şekersiz çay.
-deostick sürüldü, dün geceden ütülenenler jilet gibi giyildi,
-olmazsa olmazım serin kokulu bir aftershave(cool water tarzı) boca edildi, yine ferah bir parfüm sıkıldı ve dışarı çıkıldı(Saat 07:00).
- saat 07:20 işyerine gelindi ama daha 40 dakika var mesainin başlamasına, hemen kapalı mekana girmenin alemi yok , yarım saat yürünür, hava mis gibi bulutlu ve serin.
-saat 07:55 iş yerine gelindi ve ilk kahve içildi.
harika bir gün. Sizlere de aynısını tavsiye ederim.