aslında çoğu kişi oturarak çalışmak ister, şöyle masa başı işim olsun der. ama çok zararlı kardeşim. bel ve boyun ağrıları başladı bende ayrıca da çok kilo aldırıyor. çözüm üretmek lazım.
bir öğrenci olarak çok zararını gördüm. Bir de yamulup yumulup oturmamak lazım, dik oturulmalı. Şuan 30 derece skolyozum var ve bunun çoğunluğu sürekli oturmaktan ve yanlıs oturmaktan kaynaklanıyor. Okulda oturuyorum, bilgisayar başında oturuyorum, ders çalışırken oturuyorum ve bunlar uzun süreli olunca rahatsız edebilir ileride. siz siz olun fazla oturup göt büyütmeyin.
