Dünyada en çok tüketilen meyveler arasında yer alan muz, önemli bir potasyum ve bir lif türü olan pektin kaynağı. Aynı zamanda muz vücudumuzun magnezyum, C ve B6 vitamin gereksinimini de karşılar.
Bağırsaklara faydalı lifli bir meyvedir.
Bir adet büyük boy muzda insan vücuduna bir gün yetecek kadar kalori, protein, vitamin, mineral vs. içerir.
O bir muz Yeter, başka birşey yemesen de olur o gün.
Doğada kırmızı ve mavi çeşitleri de bulunur.
çocukken bir nesile pahalı olduğu için öğretmenlerce okula getirilmemesi söylenen meyve.
Zaman içinde ucuzlayan ender şeylerden.
Çoğunluğa inat biraz az olmuş muz severim ve tadını almak için ağır ağır yiyorum.
Ama çok severim.
