sağlık kaynağıdır. sudan sonra en doğal içecektir. günde iki üç şişe kadar içilmesi tavsiye edilir. kola içeceğinize,kahve içeceğinize serinlemek için soda için. ancak meyveli içiyorsanız kalori miktarına göre ayarlamanız gerekir.
spor yapmamdan dolayı ve spor sonrası yediğim yemeği sindirmesi ve mineral kazanmam bakımından günde en az 2 en fazla 4 kere içtiğim nimet. ee fazlası zarardır efendiler. ayrıca sadesi makbüldür. ama şunu belirtmek isterim ki tadı biradan güzel değildir. *
soda ile karıştırılmaması gereken mineral açısından zengin sudur. Marka seçerken, etiketine bakılmalı ve içerisinde sodyum miktarı düşük olanlar seçilmelidir.
yerin altından çıkarılan ve geçtiği katmanlarda ki minarelleri alan su. doğal zengin minarelli su olanı tercih edilmelidir. doğal zengin minarelli suların insan vücuduna bir çok yararı vardır.
ayrıca altını çizmek istediğim bir husus ise maden suyunun soda ile karıştırılmamasıdır. içilebilir herhangi bir suya karbondioksit eklendiğinde soda yapılmış olur. maden suyu ise yerin en derin katmanlarından çıkar ve çıkarken geçtiği katmanlardan mineralleride alarak yol alır. yani maden suyu mineralce zengin iken soda mineral içermez. maden suyu niyetine soda içmemek gerekir diye düşünüyorum.
ayrıca ben bol bol limon sıkarak tüketiyorum ve çok güzel tavsiye ederim.
can sıkıntısından bile sürekli içilebilen içecektir.
dün eurovision sıkıntısından dolabın önünden ayrılamayınca, bir şey yememek için maden suyu içip durdum. tabii o almanyanın birinci olan gerizekalı şarkısı da mideme oturmuş olabilir.
bilinenin aksine maden suyu, soda değildir. maden suyu doğaldır. soda ise yapay yollarla hazırlanan gazlı (bkz: karbondioksit) bir içecektir. özünde gazozdan pek farkı yoktur sodanın. maden suyu ise candır, canandır.
