1.
-
fitness salonunda bacak çalışan bir erkeğin yapmaktan en korktuğu harekettir leg curl kanımca.
bir kere duruş fail. en korumasız anın. birisi gelip kerkinse bacakları çıkarıp kalkana kadar göt gider.
ama bir erkek için en zoru ise testislerin orada sıkışması durumudur.
https://galeri.uludagsozluk.com/r/1170262/+
