Kilo vermekle esdeger kolayliktadir benim icin. Kilo almak isteyen arkadaslar bol bol su icin vermek isteyenler siz de icin hepimiz icelim bence su icmek iyidir. Bu arada dediklerim bilimsel aciklamadir gercektir 2 durumda da su icmek yemek yeme duzeninize gore etki degistirir.
Bir türlü beceremediğmimdir. Ayrıca kilo vermekten daha zordur. Kilo alırken hem kendini yemek için zorluyorsun hem de yemek yapmak zorundasın. Kilo verirken ise sadece yemiycen. Bitti.
bazıları için çok zor olan bir eylem. şahsım adınaysa bu iştahla dünyanın en basit şeyidir. bir oturuşta 5 kg et, 1 kg su böreği yiyebiliyorsanız 1 haftada 5-6 kg koyarım yani. o yüzden ne yapıyorum resmen aç yaşıyorum, iştahımı zaptetmeyi öğreniyorum.
Geçen hafta yaylaya gittik. Bizim aile de yayla demek et demektir. 3 öğün hayvanat gibi et yedik 2 gün boyunca. Zaten insanın Yaylada öyle bir iştahı açılıyor ki yemekten 5 dk sonra meyvedir şudur budur sürekli bişey yiyor insan. Sonuç 2 günde 2 kilo almışım. Hayattan soğudum resmen.
kimine göre üzücü, bana göre mutluluk kaynağı olay. yaşayamadığım için lise boyunca 55 kilo olmama sebep olmuştur. hafif, çelimsiz üflesen uçacak biri olmak çok kötü gerçekten...
