her şeyin yiyip yaraması gibi yiyip yiyip yaramamasıda hastalıktır. ondan pek özenmediğim sağlıklı kiloyla yaşamanın ne güzelini olduğunu bilmek en güzelidir.
aynı durum bende de vardı, spor salonuna giderek, aşırı yüklenmeden (zaten yüklenemem mesleki nedenlerden dolayı istesem de) birkaç ay içinde 10 kiloya yakın kilo aldım. şimdi de yüzmeye gidiyorum. kilo almak önemli değil sağlıklı kilo almak önemli. o yüzden sporsuz kilo almaktansa kilo vermeyi tercih etmek lazım. "yatmadan önce makarna ye kilo alırsın."lardan falan uzak durun aman diyim!
kimileri için lütuf kimilerinin özlemi kimisi için de sinir bozucudur.
arkadaş her oturuşta 4 kişilik çekirdek bir ailenin tek öğünde yediği kadar yemek yiyorum nerdeyse* ama yine de kilo alamadım yıllardır. görsen bu adam açlık sınırında der somali yardımlarından bi koli de bana atardın. neremde sorun var diye düşünüp doktora gidince de turp gibisin dediler. neyse ki şimdi alıyorum kilo , ne değişti dersen hiiç , hiç bişey değişmedi ama alıyorum artık. demekki herşeyin bi zamanı varmış.
Onceleri bende olan hadise. Gunde onlarca abur cubur paket paket cikolataya ve fast fooda gomulunce seneler sonra acisi cikiyor merak etmeyin. Hele bayansaniz cok sanslisiniz kanimca.
artık bokunu çıkardığım olay. 3 gündür midye dolma yiyerek yaşıyorum. Tamam ben hak ediyorum kilo alamamayı, yiyemiyorum çünkü hiç bir şey ama 28 beden pantolon alırken utanıyorum valla.
çok takılınmaması gereken ve benim de yaşadığım sağlık problemi olamamış ara organizma sıkıntısıdır.
bu nasıl iş lan, 10 senedir 63yim, tamam rahatsız değilim bu durumdan ama zoruma gidiyor arkadaş hergün 3 öğün dolu dolu yemek yeyipde alamamak şu kiloları...
balık yağı kapsülü kullanımı ile aşılabilecek problemdir. hatta öyle bir aşılır ki problem, bayağı bayağı göbekli olursunuz sonra kilo vermeye çabalarsınız.
