Yoğun ruhsal bunalım zamanlarında gerçekleşmesi ihtimali yüksek olan krizdir. Kalp krizinin ne olduğunu bilmeyen birisi, kalp krizi geçirdiğini anlayamaz. Kalp krizi geçiren kişinin yanında birisi yoksa, hayati tehlike geçirebilir.
gençken ve 40lı yaşlarda vurdu mu götüren olay. fakat yaşlılarda kalp krizi çoğu zaman kendini belli ederek gelir ve hastaneye gidildiğinde gereken müdahale yapılır.
bunun sebebi, yaşlılarda kalbin kendisini besleyen atardamarların (bkz: arteria coronalis) biri tıkandığında, kalbin yeni bir lateral arter oluşturarak kendi kendini bypass edebilmesidir. e5'ten yanyola kaçmak gibi yani. fakat gençlerin kalbinde bu özellik yoktur. genetiğin büyük önemi vardır.
stres, hareketsizlik, sağlıksız beslenme ve sigaradan uzak durunuz.
iki aydır kalbim çok feci ağrıyor, nefesim de kesilir gibi oluyor.
Arada bi düşünüyorum, acaba kalp krizi geçirsem ne olur? Diye.
Galiba istediğim ölüm şekli olurdu. Sadece arkamda bırakıcağım ailemi ve kardeşim gördüğüm bi kaç insandan dolayı üzülürüm. Bi de biraz daha yaşasaydım iyi olurdu. Biraz daha acı çekmek istiyorum galiba.
Sanılanın aksine kalp ağrısı ve sıkışmalar kalp krizi belirtisi değildir. Tam kalbinizin olduğu bölge ağrıyorsa ve/veya sıkışıyorsa kalp krizi riski yok demektir.
Bildiğim kadarıyla göğüs kafesinde şiddetli ağrı ve sol kolun uyuşması gibi belirtileri vardır.
Kalp krizi anında yapılması gereken aspirin içip kanı sulandırmak ve kuvvetli biçimde öksürerek kanın pompalanmasına yardımcı olmaktır.
Tabi bu arada yardım çağırmayı unutmayın, oturup ölmeyi beklemeyin. *
mümkünse stresten uzak durmalı kafeinli içecekler aşırı çay tüketiminden kaçınılmalı, bol bol ayran yoğurt vücudu ferahlatan besinler tüketilmeli domates de kalbe çok faydalıdır hareketsiz bir yaşamdan uzak durulmalı günlük yürüyüşe çıkmaya çalışın.
